砭石温控坐灸仪 砭石取代复合板丝棉盘
立即购买
伸出你的舌头，是不是舌边有一些波浪形？这个叫齿痕，湿气重的表现之一，如果你对照看了自己是这样的舌头，那就要注意了。
湿气重的原因
升降功能失调
脾主升，胃主降，升降功能失调以后就可能产生肥胖病、糖尿病等和脾胃升降有关的一些疾病。
运化水湿失调
脾主湿，湿邪的排泄要靠脾（胃）的功能，如果脾胃功能失调了，水湿排泄不好就产生一些湿热的毛病，最常见的有湿疹。
统血功能失调
脾统血，机能失调的时候就很可能产生崩漏、月经失调。
脾胃运化失调舌相
（胖、大、嫩）
很多人都知道，舌头上出现了齿痕，提示脾胃虚弱。在中医上，有三种舌相都属于此列。分别是：舌体胖、大、嫩。
▲舌胖：是说的舌头的厚度增加，严重的舌胖，舌头两边可能会突出来，中间下凹陷
▲舌大，舌头变宽，这样舌头长期撞到牙齿，就容易产生裙边。
▲舌头细嫩，光滑的意思。
舌体胖大，就是我们常说的裙边，当然，在中医断症里边，舌体胖、舌体大是两种病症，舌胖是指舌头厚度增加，舌大是指舌头宽度增加，二者经常同时出现。
对普通人而言，还有一种更简单的经验方法，如果发现舌头上两侧齿痕相加齿痕数大于5个，说明脾虚较严重，如果齿痕数小于5个，关注：灸道传承百科，说明脾虚相对较轻。以舌头不紧张很松弛情况下的齿痕为标准。
除此之外，嫩舌也是脾虚里边最常见的在舌的诊断上的一个征象。舌嫩是最典型的脾虚舌，一般见于脾虚程度较重的人群。
【配方】
白术60g——健脾和胃，燥湿利水
干姜60g——温中祛寒，回阳
鸡内金60g——祛痰理气，消食消胀
大枣500g——补气，养血安神
【制作方法】
把白术、干姜、鸡内金三味药打粉，再把大枣去核蒸熟后加工成枣泥。用药粉混合枣泥，关注：灸道传承百科，加工成饼干大小的薄饼。
【用法用量】
空腹时食用3~5个。
如果嫌制作益脾饼麻烦，还有更简单的方法。把大枣也打成粉，和其它三味药（白术、干姜、鸡内金）混合在一起，放在冰箱保存。
其实这个方法就是为了照顾现代人怕麻烦而诞生的，毕竟做饼不是所有人都会的，比如，南方的朋友就可以用粉末冲着吃。
【用法用量】
每次用6-10克冲水服用或放在粥里。
不但健脾祛湿，还能适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、泄泻、食后胃痛等症。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用，本平台不承担由此产生的任何责任！
岐黄名媛艾灸百科 | 三年陈艾 品质保证
（知艾者福 善艾者寿 薪火相传）
压缩纯净艾叶饼，Φ9.0×1.0cm，净重30g。成份：红花、花椒、姜粉、艾叶饼。每片配一个防尘布袋，煮水泡脚、泡澡、洗头皆可！驱寒祛湿，温经活络！一次一片，产地：河南·南阳
艾制品订购方式：
1，点击“阅读原文”，进商城直接下单订购；
2，客服微信：1538093861咨询订购；
3，收到订单后，当日即可发单。
4，常年定做不同规格艾条，工厂直接发单。
灸道传承百科
善用艾灸 艾护健康
长按识别二维码关注我们
何老师微信/电话：18538093861
点击【阅读原文】，进“岐黄名媛艾灸百科”商城购买正品艾条！
以上就是本篇文章【脾虚的三个级别：轻度、中度、重度，看看你是哪个！】的全部内容了，欢迎阅览 ！ 文章地址：http://xasic.gawce.com/news/6938.html 资讯 企业新闻 行情 企业黄页 同类资讯 首页 网站地图 返回首页 阁恬下资讯移动站 http://skally.gawce.com/ , 查看更多